honeygarden писал(а):Дистиллированную воду пить можно, но не на постоянной основе, так как в ней нет необходимых человеку солей, которые он получает из обычной воды.
Абсолютно верно.
То же самое касается постоянного (преимущественного) употребления кипячёной воды.
Но не только по причине снижения количества солей - но и по причине отсутствия в воде бактерий, поступающих в желудочно-кишечный тракт, и нормализующих его функцию.
Например, при нарушении кислотно-щелочного баланса (а городские граждане пьют преимущественно кипяченую воду) достаточно на несколько дней переключиться на приём некипячёной (но, как миниумум, механически очищенной) воды (а ещё лучше - колодезной, родниковой) - и через пару-тройку дней будет заметно улучшение самочувствия и пищеварения.
И кстати, при проблемах с желудком не советую увлекаться ни коммерческой "очищенной" питьевой водой (которая продаётся в пластиковых бутылках), ни тем более "минеральной" (в таких же пластиковых бутылках) ...
Потому что от "очищенной" вам как миниум не будет пользы.
А от "минеральной" не будет не только пользы, но и даже будет вред - потому, что современная коммерческая минеральная вода весьма далека по составу от той старой доброй "минералки", которая была раньше в стеклянных бутылках, и прозводсто которой скорее всего вообще прекращено ... поэтому современая минеральная вода представляет собой не набор природных минералов - а газированную воду, приправленную обычной солью и содой (которая для желудка весьма нежелательна - хотя и на некоторое время гасит кислотную активность желудка).
.
