Лофант снижает давление и повышает настроение

Речь пойдёт про лофант анисовый. Еще его называют лофант морщинистый, или многоколосник морщинистый. В условиях дикой природы у нас он не встречается, но уже получил довольно широкое распространение на дачных и приусадебных участках.

Это растение достигает в высоту до 1,5 м. Имеет прямостоячие, ветвистые, хорошо облиственные стебли и развитые корни, благодаря которым кусты быстро разрастаются. Листья продолговатые, черешковые, редкозубчатые (как у мяты), длиной 7,5-10 см и шириной 4,5 см. Цветы мелкие, сине-фиолетовые, синие, розовые, белые собраны в колосовидные соцветия, расположенные на основных и боковых побегах. Приятным запахом они привлекают насекомых и пчел. Лофант - один из лучших медоносов. Цветет он продолжительно в июне - июле. Семена созревают в августе - сентябре. Чтобы они не осыпались, ветви с плодами срезают, когда их большая часть побуреет Затем их просушивают и обмолачивают В благоприятные годы растение размножается самосевом.

На бедных почвах под лофант вносят 3-4 кг навоза, 15-20 г суперфосфата, по 15 г калийной соли и аммиачной селитры в расчете на кв. м. Лучшими предшественниками для него являются зерновые, зернобобовые культуры и картофель.

Сеют семена (они очень мелкие, 1000 шт. весят всего 1-1,2 г) весной или под зиму, перед наступлением морозов. Почвы нужны легкие, плодородные, очищенные от сорняков и их корней, в противном случае они могут заглушить всходы. Первые две недели сеянцы развиваются очень медленно, поэтому лучше пользоваться рассадным методом: сеять семена в стаканчики в марте - апреле или на специальную хорошо подготовленную грядку, когда прогреется почва. После появления всходов их прореживают, оставляя расстояние между растениями 5-8 см, а через месяц полученную рассаду высаживают на постоянное место. Расстояние между кустами 70x30 см.

Во время вегетации при необходимости проводят подкормки комплексными минеральными удобрениями в растворенном виде (перед бутонизацией, после скашивания зеленой массы и в начале осени). В последнем случае вносят только фосфорные и калийные туки. Не следует забывать, что избыток азота способствует нарастанию вегетативной массы в ущерб цветению и накоплению эфирных масел, а также избытку вредных для организма человека нитратов. Выращенный через рассаду лофант анисовый зацветает в первый год выращивания. Семена его сохраняют всхожесть до 4-х лет, но лучше использовать их свежими. Растение можно размножать и вегетативно - делением куста в августе - первой половине сентября, корневыми черенками и отводками. На одном месте он растет 4-5 лет.

Лофант светолюбив и засухоустойчив. На переувлажненных местах быстро погибает. Зиму переносит хорошо (без укрытия). Растение это неприхотливо, имеет достаточно декоративный вид (особенно во время цветения) и, самое главное, очень полезно. Свое название лофант анисовый получил благодаря эфирному маслу, которое на 70% состоит из метилхавикола, придающего растению сильный анисовый запах. В домашних условиях его можно использовать для ароматизации чая, компотов, варенья, напитков. На настоянной на лофанте воде замешивают тесто для выпечки печенья, пирогов, хлеба и т.д. Очень полезно в небольшом количестве добавлять зелень лофанта в пищу (в салаты, супы, гарниры, чаи, компоты и т.д.). Это растение регулирует обменные процессы, предупреждает старение, способствует выведению из организма тяжелых металлов, улучшает пищеварение, повышает потенцию и снижает кровяное давление. Последнее свойство следует учитывать гипотоникам, им лофант противопоказан.

Настой соцветий принимают внутрь и наружно при параличах (в частности, лицевого нерва) и дрожании конечностей. С помощью снадобий из лофанта анисового можно заживлять раны (они обладают бактерицидным действием), укреплять волосы, омолаживать кожу и даже лечить заболевания верхних дыхательных путей. А еще это растение успокаивает нервы и поднимает настроение. Так что посадите его в местах отдыха - и тогда пребывание на даче или садовом участке станет еще приятнее.