Как показали исследования, наш организм очень чутко реагирует на летучие фитоорганические вещества. Так, пребывание в сосновом лесу вызывает возбудимость мозга гораздо больше, чем в лиственном. При вдыхании фитонцидов дуба и лаванды отмечается успокаивающее действие данных растений. Многим больным следует помнить, что в весенне-летнее время в сосновом лесу фитонцидов в 2 раза больше, чем в лиственном по сравнению с осенне-зимним. Поэтому больным, страдающим заболеванием сердечно-сосудистой системы, лучше отдыхать в лиственном лесу в летний период или в сосновом в осенне-зимний период. Особенно раздражающее действие хвойного леса чувствуют больные гипертонией, ибо у них повышается артериальное давление (в жаркие дни летом), поэтому им лучше быть вне хвойного леса. В последние годы отмечается увлечение озеленением жилых, производственных и общественных помещений. Но здесь необходимо помнить, что в некоторых случаях цветки выделяют вещества, которые обладают высокими питательными качествами для микроорганизмов, в том числе и патогенных. Особенно это необходимо учитывать в больничных условиях (хирургическое отделение, родильные дома и др.). Такие цветки опасны, так как они способствуют развитию внутрибольничной инфекции.
Использование лечебного действия запахов цветов обычно проводится в фитопавильоне и обязательно под контролем врача. Фитонциды растений могут ухудшить микроклиматические условия как больного, так и здорового человека (учащается пульс, повышается или снижается артериальное давление, нарушается частота дыхания, появляется аритмия, гипоксия миокарда и другие проявления). Следует помнить, что цветы, обладающие высокой эфироносностью, например, флоксы могут быть экзоаллергеном. Поэтому в местах, где воздух мало загазованный, следует выращивать многолетние цветы, а там, где он постоянно загрязнен газом, целесообразно сеять однолетние растения. Не следует высаживать кусты сирени возле больниц или там, где имеются страдающие гипертонической болезнью. Эфирное масло цветков сирени повышает артериальное давление. В таких местах лучше высаживать растения, обладающие как антибактериальной активностью, так и не раздражающие чувствительность больных гипертонической болезнью (клен, береза, дуб и др.).
В условиях нашего санатория-профилактория мы широко используем отвары, настои и настойки из коры, плодов и листьев многих деревьев, которые заливаем в гидроионизаторы или увлажнители воздуха, помещаем в комнаты отдыха по заболеваниям. Так, маленькие ветви с листьями дуба, собранные в период активной вегетации, мы используем в качестве гипотензивного средства при гипертонической болезни. При этом нужно отметить, что больные чувствуют приятное ощущение пребывания в дубовой роще в летний полдень, после чего улучшается сон, как днем, так и ночью, без применения снотворных средств. У многих больных исчезали головные боли, головокружение, боль в области сердца, сердцебиение, раздражительность.
Использование в аэрарии настоев почек, листьев березы вместе с березовым соком было предназначено как антисептическое и успокаивающее средство для больных, страдающих хроническими заболеваниями легких. После таких ингаляций многие отмечали уменьшение одышки, улучшение выделения вязкой мокроты, уменьшались головные боли, головокружения, раздражительность, уменьшалась частота сердечных сокращений. Обычно такие ингаляции фитоорганических веществ березы мы проводим не менее часа.
Ингаляции настоя ландыша майского благодатно действовали на больных, страдающих гипертонической болезнью. В результате таких ингаляций улучшалось самочувствие, уменьшалась раздражительность, частота сердечных сокращений. Больным, страдающим хроническим бронхитом, бронхопневмониями, нравились ингаляции настоя молодых листьев мать-и-мачехи. В результате такого лечения у них отмечалось улучшение выделения мокроты, уменьшался кашель, становилось легче дышать, исчезали аллергические проявления. Нами широко используются многие свежие растения в виде ингаляций. Причем хотелось бы отметить, что терапевтическая активность фитонцидов из свежих растений гораздо выше, чем при использовании засушенных. Но это не значит, что зимой не нужно использовать сушеные растения, наоборот, только нужно делать большую концентрацию, но такую, чтобы ингаляция не вызывала раздражения у больных. Обычно лекарственные растения мы подбираем в соответствии с заболеванием. Процедуру принимают сидя в кресле в уютной комнате с прослушиванием на магнитофонной ленте пения птиц, шума деревьев, дождя, что способствует улучшению терапевтического эффекта.
Конечно, людям, страдающим аллергическим заболеванием, следует сначала пройти специальную подготовку, прежде чем принимать фито-ингаляции. Таким больным мы вначале нормализуем их нарушенный обменный процесс, назначаем соответствующие настои и соки лекарственных растений (свежий сок из листьев одуванчика, свежий березовый сок, настой из молодых грецких орехов, корни лопуха, листьев лещины и др.). По ходу лечения в порядке чередования назначаем настой лекарственных растений, оздоравливающие сопутствующие заболевания, имеющиеся почти у каждого человека.
При плохой переносимости фито-ингаляций, которая обычно проявляется в первые минуты вдыхания фитонцидов растения, процедуру следует прекратить.
С лечебно-профилактической целью в условиях санатория-профилактория в комплексе лечения и восстановления больных гипертонической болезнью мы широко используем различные сочетания лекарственных растений в виде аэрофитотерапии. Для этих целей используется увлажнитель воздуха. В весенне-осенний период, когда имеются свежие растения, отдаем предпочтение именно им и применяем в виде водных настоев или на соке, минеральной и талой воде. В зимний период используются настои из сушеных лекарственных растений, эффект которых, конечно, гораздо ниже, нежели у свежих растений. Так, в частности, готовим сбор из лекарственных растений, куда входят: береза повислая, лист - 30 г, сушеница топяная, трава - 50 г, пустырник пяти лопастный, лист - 30 г, чабрец обыкновенный, трава - 20 г, донник лекарственный, цветы - 15 г. Сбор тщательно перемешивается, берется 100 г смеси свежих растений и заливается 1 л теплой воды (сока, минеральной или талой воды), и томится в течение часа. Затем процеживают через дуршлаг или сито, перемешивают и добавляют 0,5 л в увлажнитель воздуха. Прибор ставят на тумбочку или стол и включают в сеть. Вдыхание отрицательных ионов больными гипертонической болезнью в таком помещении благодатно влияет на организм - исчезает головная боль, головокружение, сердцебиение, бессонница, раздражительность, улучшается настроение. Сеанс аэрофитотерапии обычно начинают с 20 минут и при хорошей переносимости доводят до часа под контролем врача. Многим нравится аэрофитотерапия из настоя следующих лекарственных растений: дуб обыкновенный, лист - 30 г, береза повислая, лист - 20 г, подорожник большой, лист - 30 г, боярышник кровяно-красный, лист - 20 г.
Конечно, желательно, чтобы подготовкой сбора смеси лекарственных растений занимался врач-фитотерапевт, который сможет составить сбор или индивидуально для каждого больного, или для группы больных. Нужно подчеркнуть, что больные гипертонической болезнью охотно посещают аэрофитотерапию, в результате чего у многих из них улучшается настроение, уменьшается ипохондрия, снижается напряжение, исчезают боли в сердце, утомляемость. Многие больные начинают вспоминать далекое детство, улавливают такие знакомые и родные запахи, видят красивые картины лета. Комнаты аэрофитотерапии можно широко использовать на предприятиях, в институтах, других учреждениях с целью повышения производительности труда и укрепления здоровья. Помимо всего, такие аэрофито-ингаляции будут способствовать профилактике гипертонической болезни. У себя в санатории-профилактории мы помимо аэрофито-ингаляций всем оздоравливающимся больным назначаем соответствующие сборы в виде настоев и отваров внутрь, а также в виде лечебных ванн.
Для больных, страдающих различными формами неврозов, мы используем в комплексном лечении аэро-фитоингаляции с настоями лекарственных растений, снижающие эмоциональные напряжения у больных. Нужно отметить, что такие больные особенно положительно реагируют на запахи растений. В результате чего у них улучшается память, умственные способности, сон, нормализуется работа сердечно-сосудистой системы. Все это говорит о том, что аэрофитоингаляции способны оказывать успокаивающий эффект на больных, страдающих неврозами. Вот соответствующий рецепт из настоев лекарственных растений, применяемых нами в условиях санатория-профилактория: вереск обыкновенный, трава - 20 г, хмель, соплодия - 30 г, календула лекарственная, трава - 20 г, полынь - 5 г. Все перемешать. Настоять на одном литре теплой воды (можно на березовом соке, минеральной воде) в течение часа. Процедить. Добавить в гидроионизатор или увлажнитель воздуха (Ион-1) из расчета 200 мл на 5 л воды. Первый сеанс провести с целью адаптации 10 минут, а все последующие (по переносимости) до 30-60 минут. Больные должны сидеть в удобных креслах или лежать на кушетках.
Приятный запах растений благодатно влияет на нервную систему больных, в результате чего они расслабляются, появляется состояние легкости и спокойствия, которые сменяются сном. У многих больных нормализуются сердечный ритм и артериальное давление, учащенное сердцебиение, аритмия. Особенно эти процессы улучшались по ходу приема аэрофитоингаляции, в результате чего у многих исчезала бессонница, реже возникали головные боли. Все это свидетельствует о терапевтической эффективности аэрофитоингаляции из настоев лекарственных растений в лечении неврозов. Особенно эффективность возрастает, когда нами используются для аэрофитоингаляции свежие лекарственные растения (весенне-летний период), а также одновременно с этим воспроизводится пение птиц с помощью магнитофона. Конечно, в свежих растениях гораздо больше летучих фитоорганических веществ, поэтому должна быть и различная дозировка лекарственных растений, применяемых в весенне-летний период и зимой.
Следует раздельно выбирать кабинет аэрофитоингаляции, ибо малейшие примеси других запахов могут помешать восприятию тонких запахов больными. Помещение, где проводится аэрофитоингаляция, необходимо после каждого сеанса тщательно проветривать. Очень важно, чтобы перед кабинетом аэрофитоингаляции и внутри больные зрительно видели картины с изображением леса, луга, дубовой рощи, другие пейзажи. Хорошо сочетать аэрофитотерапию с музыкой. Мы рекомендуем шире использовать эти процедуры в детских садах, яслях, в школах, где наиболее часто наблюдаются воздушно-капельные инфекции.
А вообще, надо чаще бывать на свежем воздухе, в лесу, на лугу, речке, ходить босиком по траве, не терять контакта с природой. Тогда здоровье наше будет гораздо крепче, чем теперь. А ведь люди годами работают в помещениях, не выезжают за город даже в выходные дни, переносят величайшие психоневротические перегрузки, которые нередко, к сожалению, оканчиваются плачевно. Ф. Энгельс писал: «...Мы своей кровью, мозгом и плотью обязаны ей, природе...» И с этим трудно не согласиться.
Е.П. Шмерко.
Другие статьи на эту тему читайте здесь.
 | посетите наш форум о садовых растениях и доску объявлений по продаже/покупке растений |  |