Американские ученые подтвердили, что регулярное употребление оливкового масла предупреждает развитие инфаркта и инсульта и оказывает положительный эффект на сердечно-сосудистую систему.
Антиоксиданты, содержащиеся в этом масле, обезвреживают и парализуют губительное действие так называемых свободных радикалов - вредных веществ, разрушающих клетки человеческого организма. Благодаря витаминам С, Е и бета-каротину стенки сосудов укрепляются, не теряют эластичности, и этим обеспечивается бесперебойная работа сердца.
Достаточно 2 ст.л. оливкового масла в день - и риск заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой системой, снизится на 40%.
Екатерина Мельникова.
Олива - сердцу поддержка
- honeygarden
- Администратор
- Сообщения: 2949
- Зарегистрирован: 05 сен 2006, 12:29